元宵(汤圆)消费提示

2019-02-15 09:12:15来源: 易胜博足球比分易胜博网址报网

   本期专家:谢 晶 上海海洋大学易胜博网址学院院长、教授  沈 群 易胜博足球比分农业大学易胜博网址科学与营养工程学院教授  黄忠民河南农业大学易胜博网址科学技术学院教授  元宵节是易胜博足球比分农历春节后第一个重要节日,人们在当天有食用元宵(汤圆)的传统。“包汤圆”和“滚元宵”所用的原料、配料基本相同,但制作工艺略有不同,口感亦有所区别。面对市场上琳琅满目的元宵产品,消费者该如何选购呢?国家市场监管总局从阅读元宵包装易胜博网址标签角度提示如下。  选购  1、标签信息要齐全,“9+”要素不可缺  消费者在超市等正规易胜博网址销售场所或渠道购买元宵,需仔细查看包装上易胜博网址标签内容是否齐全。按照国家相关标准要求,直接向消费者提供的预包装易胜博网址标签标示应包括:易胜博网址名称、配料表、净含量和规格、生产者和(或)经销者的名称、地址和联系方式、生产日期和保质期、贮存条件、易胜博网址生产许可证编号、产品标准代号等9大项目,及其他需要标示的内容。不要购买或食用无标签或标签信息不全、内容不清晰,掩盖、补印或篡改标示的元宵。  2、配料顺序有讲究,致敏信息勿漏读  按照有关国家易胜博网址安全标准要求,在制造或加工易胜博网址时使用的,并存在于产品中的任何物质(包括易胜博网址添加剂),都需要在易胜博网址配料表中一一标示。加入量超过2%的配料,应按制造或加工易胜博网址时加入量从高到低依次排列。因此,消费者在选购元宵时,可以先察看配料表,了解产品的配料使用情况,再决定购买哪种产品。  配料中若含有可能导致过敏的易胜博网址及其制品,如含有麸质的谷物及其制品、花生及其制品等,厂家一般会(不是必须)在配料表中使用易辨识的名称,或在配料表邻近位置加以提示;加工过程中可能带入上述易胜博网址或其制品,也宜在配料表临近位置加以提示。因此,易敏人群在挑选或食用元宵时需注意仔细查阅配料表,以及配料表邻近位置是否有提示信息。  3、两个日期要细看,贮存烹煮遵说明  产品标签上的生产日期和保质期要重点查看。选购元宵时,建议购买保质期内的品质稳定产品,不要购买已过保质期的产品。  按照法规要求,在预包装元宵的标签上都标示着贮存条件。如速冻汤圆一般要求在-18℃条件下储存,无论在选购产品时还是购买后,都应确保产品贮存在标签标示的贮存条件下。  此外,通常在元宵包装标签上,厂家一般会给出合理的烹煮建议,消费者可参考以获得最佳口感。  4、营养标签细阅读,参照购买更合适  根据国家相关标准要求,元宵标签上还会提供营养标签。营养标签主要包括:表格形式的“营养成分表”,以及解释营养成分水平高低的“营养声称”和解释健康作用的“营养成分功能声称”。其中,营养成分表至少应标出5个要素(能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠)的含量及其占营养素参考值(NRV)的百分比。消费者可根据营养素参考值和自身状况选择食用。  食用  元宵味虽美,特殊人群需注意  消费者可根据自己的喜好,按照预包装上标示的名称,选购元宵。一般来说,甜味元宵的主要配料包括糯米粉、变性淀粉、白砂糖等。由于糖和油的含量相对较高,建议消费者要适量食用,消化系统相对较弱的老年人和儿童更要注意食用量,糖尿病和心脑血管病等特殊疾病患者谨慎食用。
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