冷藏易胜博网址健康吗？
日前，由易胜博足球比分科协科普部与易胜博足球比分易胜博网址科学技术学会共同编著的图书《冷藏易胜博网址的安全与健康》正式出版发行。作为易胜博网址安全系列科普读本，该书通过四部分内容，全面、科学地解读冷藏易胜博网址的安全和健康。1、哪些易胜博网址需要冷藏?容易滋生有害菌的易胜博网址如需放置一段时间，冷藏易胜博网址安全吗
日前，由易胜博足球比分科协科普部与易胜博足球比分易胜博网址科学技术学会共同编著的图书《冷藏易胜博网址的安全与健康》正式出版发行。作为易胜博网址安全系列科普读本，该书通过四部分内容，全面、科学地解读冷藏易胜博网址的安全和健康。1、早期的食物冷藏是什么样子?早在公元13世纪，意大利旅行家...改变生活方式 增强防糖意识 做自己健康的第一责任人
缺乏运动、“三高”饮食、吸烟、喝酒、熬夜......随着不健康生活方式的侵袭，世界范围内糖尿病的发病率呈上升趋势，而我国更是全球发病人数最多的国家。健康素养缺乏是当前糖尿病防治面临的难点。如何让亿万家庭远离“甜蜜的烦恼”?防“糖”之路需要每...八种营养补熬夜
众所周知，熬夜有害健康。然而，有些人因为工作原因，不得不经常熬夜，除了注意休息，总熬夜的人还需要补充以下几种营养：胡萝卜素枸杞、南瓜、胡萝卜等橙黄色食物中含有丰富的胡萝卜素，对于保护视力有好处。叶黄素菠菜、西兰花、油菜、芥蓝等深绿色的蔬菜中...鱼汤做对味鲜美
鱼汤含有丰富的营养，也是百姓餐桌上的佳肴。很多人会在家煲鱼汤，但为什么有时煲出的鱼汤不鲜美，鱼肉不细嫩呢？你可能犯了这几种错误。活杀现吃。新鲜活鱼刚被宰杀后，体内的能量代谢仍在进行，鱼肉中会产生少量乳酸和磷酸，以抑制腐败微生物的繁殖。此时的...
陈皮入馔 千滋百味
它其貌不扬，又皱又黑，仿佛经历过说不尽的沧桑，却是广东人珍藏的“宝”。俗话说，广东有三宝——陈皮、老姜、禾秆草。它就是这三宝之首——陈皮。陈皮数新会陈皮最出名，且入药入馔皆可，是老广州人家中常备之物。陈皮能派生出无数道广州料理，呵护广州人健...深秋食养 花生鱼藕
花生是秋季的时令食物，因花生有滋阴润肺的作用，而秋冬保健的工作重点就是养阴防燥，建议人们多食花生。中医认为，花生可补脾益气、润肺化痰，滑肠催乳。而营养学认为，多吃花生可补蛋白。花生仁含丰富的脂肪油，油中含多种脂肪酸的甘油酯，其中不饱和脂肪酸...秋后滋补当选牛肉
在日常饮食中，肉类易胜博网址扮演了重要角色。它是蛋白质的重要来源，能提供人体所需的脂肪酸，富含多种微量元素及维生素。与夏季清淡的饮食不同，秋季人们应该适当滋补，而在易胜博网址滋补中，各种肉类是少不了的，牛肉就是不错的选择。牛肉蛋白质含量高，所含的肌氨酸...